健身小知识：跑步时穿的跑鞋，不适合健身房里的各类力量训练。
跑鞋底太软不稳定，有健康风险。
可以选择底硬的综合训练鞋。
如果你不想为此专门买鞋，穿帆布鞋也是可以的。
发布于 上海
王盐Charles
健身小知识：跑步时穿的跑鞋，不适合健身房里的各类力量训练。
跑鞋底太软不稳定，有健康风险。
可以选择底硬的综合训练鞋。
如果你不想为此专门买鞋，穿帆布鞋也是可以的。