诸风掉眩，皆属于肝。
掉是摇动，眩是头晕。凡是抖、抽、晃、晕，先找肝。
你眼皮跳、手抖、腿抽筋、头晕目眩，根子在肝。肝主风，肝血不足，肝阳上亢，肝风内动，都走这条路。
诸寒收引，皆属于肾。
收是收缩，引是拘急。凡是怕冷、缩着、关节发紧，先找肾。
你老寒腿、腰膝冷痛、冬天手脚冰凉，根子在肾。肾阳是一身阳气的根，根不暖，全身都缩。
诸气膹郁，皆属于肺。
膹是喘急，郁是闷。凡是喘、闷、气不顺，先找肺。
你胸闷、气短、老想叹气、咳嗽喘不上气，根子在肺。肺主气，肺气不宣不降，气就堵在胸口。
诸湿肿满，皆属于脾。
肿是水肿，满是胀满。凡是肿、胀、身体沉重，先找脾。
你早上脸肿、下午腿肿、肚子胀、大便黏马桶，根子在脾。脾主运化，脾虚生湿，湿就停在身体里。
诸痛痒疮，皆属于心。
痛、痒、疮，都跟心有关。心主血脉，血脉不通则痛，血分有热则痒则疮。
你长口疮、皮肤痒、身上长疖子，根子在心。