【#肤色深的人晒太阳作用有限#】#补维D别只靠晒太阳# 医生表示，肤色深的人，色素颗粒会阻挡紫外线穿透皮肤，影响维生素D合成效率。一些人长期在室内或者有防晒习惯，也无法通过晒太阳有效合成维生素D。若检查发现维生素D缺乏，别只靠晒太阳，应在医生指导下合理补充。#晒太阳补维D最好选这个时段#（央视频） http://t.cn/AXlGBlkl
上海长宁
【#肤色深的人晒太阳作用有限#】#补维D别只靠晒太阳# 医生表示，肤色深的人，色素颗粒会阻挡紫外线穿透皮肤，影响维生素D合成效率。一些人长期在室内或者有防晒习惯，也无法通过晒太阳有效合成维生素D。若检查发现维生素D缺乏，别只靠晒太阳，应在医生指导下合理补充。#晒太阳补维D最好选这个时段#（央视频） http://t.cn/AXlGBlkl