#久坐族突然爬山膝盖可能先罢工# 杭州一名30多岁久坐上班族，假期突击爬山后关节疼痛，确诊急性滑膜炎。医生提醒：缺少肌肉力量，不要贸然长时间剧烈运动。 #健康有料到# http://t.cn/AXlcRCCD
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