#中国女性传统坐姿松弛张扬#
很多人以为古代女子自小就要双腿并拢、拘谨侧坐，仿佛天生就该收敛身体才是中式传统，其实是一个很大的误解。

翻看《汉宫春晓图》《女孝经图》、唐三彩侍女俑，就能看见仕女们在榻上纳凉、闲谈、抚琴的时候，可以盘腿、斜倚、垂足而坐，裙摆宽大，身姿舒展松弛。但这不代表古人没有礼仪：正式会客、觐见等场合，依然讲究正坐端正，礼法规矩用在正式场合，私下休闲本就可以自在松弛。

更值得一提的是，我们从小被教育的那种女生必须夹紧双腿的“标准淑女坐”，并不是本土自古的传统，而是近代由西方维多利亚礼仪传入国内之后，慢慢被当成了女性仪态的标准答案。

当然古人的舒展不等于刻意张扬失礼，古时也明确认为当众箕踞是不敬之举。只是古往今来，对女性身体的规训常常容易层层加码，以至于后人把外来的礼仪，误以为是老祖宗定下的规矩。

说到底，真正的仪态，不是强制把身体收拢、刻意缩小自己，而是懂得分场合得体，同时拥有让自己身体舒适的选择权。 http://t.cn/AXlfVUPs