#中国女性传统坐姿松弛张扬##中国女性传统坐姿松弛张扬##被规训的淑女坐姿#

“女孩子坐要有坐相，腿要并拢”——这句话，多少女生从小听到大，一直以为是老祖宗传下来的规矩。翻翻古画才发现，这压根不是中国传统，而是一场彻头彻尾的“舶来品”误会。

看看文物里的古代女性到底怎么坐的。唐三彩仕女盘腿、垂足、跷二郎腿样样都有，怎么舒服怎么来；南宋《宫沼纳凉图》里妃子闲坐榻上、双手盘膝，松弛自在。《韩熙载夜宴图》里合奏的女乐伎，坐姿和男性压根没什么区别。古代女性穿宽袍大袖，日常落座本就自在舒展，何来“双腿必须紧并”的硬性要求？

那“淑女并腿坐”从哪来的？答案是19世纪维多利亚时代的欧洲宫廷礼仪，要求上流女性双膝并拢以示教养。19世纪末20世纪初随西式学堂传入中国，后来和“温婉东方美”混在一起，变成了“女生不并腿=不雅”。

从健康看，并腿坐时即使坐得端正，也会给脊柱增加40%负担。而岔开腿端坐能让脊柱和骨盆呈现稳定三角结构，反而有助于保护盆腔器官。

演员李晟因岔腿坐被提醒“坐相不佳”，她直接回怼“咋啦，女人不能这么坐吗”。短道速滑冠军王濛一张大马金刀坐着看比赛的照片刷屏，评论区一片“帅到了”“这就是冠军气场”。

坐得舒服，比坐得“像样”重要多了。你从小被要求“并腿坐”了吗？评论区聊聊👇http://t.cn/AXlfBtDY http://t.cn/AXlfBYyu