【#气血不畅脸上会有这些变化#】#气血不通人真的会变丑#当气血运行不畅、瘀滞体内时，不仅让人“痛”，还会让人“丑”。广州中医药大学第一附属医院心血管科主任医师王士超表示，血瘀者一般会有三种“颜值”变化。

[星星]长出青斑
中医认为，瘀血阻滞经络，气血无法濡养肌肤，浊毒之物便会沉积下来，形成色斑。这种斑与晒斑不同，颜色偏暗、偏青，边界往往不清晰，且不易消退。此外，皮肤还会变得干燥粗糙。

[星星]嘴唇暗紫
中医认为，唇为观察气血盛衰的“窗口”，若气血通畅，唇色自然红润；若气血瘀滞，唇色便会晦暗无华，甚至唇面干燥易裂。

[星星]无精打采
血瘀常常伴随气滞，使人显得倦怠乏力、容易累、精神不振，“颜值”自然大打折扣。

血瘀的形成多与日常生活息息相关。想要远离血瘀，关键在于让气血“动”起来：保持心情舒畅，避免情志长期郁结；适度运动，如散步、八段锦、瑜伽等，促进气血流通；少吃生冷油腻。