#变瘦之后最大的爽感#
我家队友坚持走路三个月
每天达到两万步
微信运动前排位
目前达到了理想体重
今天早上说现在裤子必须上皮带
不然都有点穿不住了呢
几个月的自律确实得到了回报
之前鼓鼓的肚子现在都平了
整个人看着都扁了一些
他自己也觉得现在的状态不错
现在每天仍坚持走路
这已经成为了他的日常
人到中年保持健康的身体
俗话说千金难买老来瘦
希望他能一直保持不要反弹了
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发布于 四川
Sunny_洋洋123