威海日报
26-10-13 20:32 微博认证:《威海日报》官方微博

【#蛋黄被冤枉太久了#】#专家建议每天一个全蛋别抠蛋黄#少吃蛋黄或者不吃蛋黄,可以控制胆固醇的摄入吗?专家表示,适量摄入蛋黄,恰恰可以辅助改善胆固醇代谢。专家表示,不论什么品类的鸡蛋,只要每天能够保障摄入量,就会对我们的身体健康有好处。健康成年人推荐每天一个鸡蛋,且吃鸡蛋不要丢弃蛋黄,建议吃一个完整的鸡蛋。 (央视网)http://t.cn/AXlXSKbg