睡前把身体交给拉伸，肩颈的僵硬感终于松开了|欧阳春晓

这个睡前拉伸很舒服！！尤其是久坐一天的
拉伸完肩颈那种架着疼的感觉能好很多，腰椎胸廓发僵硬的情况也能缓解，整个身体都特松快！

发布于广东