串串不善言辞
26-10-15 06:30 微博认证:美食博主

晨起晒十分钟阳光,能帮我们调整状态。一份合格早餐搭配碳水+蛋白,有蔬果更好。不用过度纠结碳水种类,全谷物就很不错,不必执着于精细严苛的饮食规则。
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发布于 四川