Day16 喝姜枣茶。用1片生姜、2颗去核红枣煮10分钟，放温后喝，不要加糖。
原理：生姜能暖肠胃，红枣含维生素C，适合肠胃虚寒、因消化差情绪差的人。
#健康心理篇#
法治四川
Day16 喝姜枣茶。用1片生姜、2颗去核红枣煮10分钟，放温后喝，不要加糖。
原理：生姜能暖肠胃，红枣含维生素C，适合肠胃虚寒、因消化差情绪差的人。
#健康心理篇#