打太极转身那几下，眼睛先看要去的方向，别看脚下砖缝。
先看远处那棵树或墙上的线，身体转过去时视线已在那儿等着。
盯着脚下转，人是跟着脚走的，转完那一下容易晃。
云手那一段手在眼前晃，眼睛别追手，看手前一米开外。
早晨公园光从侧面来，树影明暗交错，往影子里踩最容易踏空。
起势前先站半分钟，让眼睛把场地的明暗适应一遍。
收势后别急着掏手机看时间，抬头看远处那排楼。
老伙计里有转身就晕的，说到底是视线锁在近处。
这阵子先按「先看方向再看脚下」练一周，没变化再说；练过还晕，就记下来，抽空找医生看一眼。
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