我闺蜜是塑形教练,
她和我说了个实话,
像徐艺洋生完孩子身材恢复这么快的,主要原因只有一个,那就是自律
健身真的是最好的医美,看徐艺洋这身材,肚子上跟腰都没有一点赘肉,那肯定是很自律,估计每天都做瑜伽、跑步
在吃这方面,应该也是很讲究
平时主要就是蛋白质跟素菜这些的,吃的都比较清淡,像什么奶茶、小蛋糕、小甜点这些的,就想都别想了
有时候想想,当明星也是挺累的
但不得不说,徐艺洋这身材是真的好,颜值也高,难怪黄子韬这个富二代这么喜欢她! http://t.cn/AXlWUfpv
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