减肥期别只盯着肉，这些看着热量高其实很友好的食物|号食仔

看似热量高实则巨低卡的善良食物

现在吃个饭都得先查热量，也不知道是健康科学了还是被束缚了[捂嘴哭]
不过选择应该还蛮多的，可以找找适合自己口感的健康低卡食物，不然味同嚼蜡真的日子太难过了

视频cr：号食仔🫘 http://t.cn/AXljfjVK

发布于北京