#肯德基将换百事可乐为可口可乐#
对此无感!
反正都含有果葡糖浆,谈不上多健康。果葡糖浆属于游离果糖,对肝脏负担会更大。
买饮料看配料表,优先选白砂糖;想要完全无添加糖就选无糖可乐,不含果葡糖浆和白砂糖,靠代糖调味。就是无糖口感一般,想喝蔗糖版可以试试墨西哥可乐,用的是白糖。
果糖基本靠肝脏代谢,摄入过量,肝脏会将其转化成脂肪堆积,容易诱发脂肪肝,还会升高尿酸。而且果糖很难带来饱腹感,喝饮料不知不觉就糖超标了。
中国人,饮茶吧!
发布于 北京
#肯德基将换百事可乐为可口可乐#
对此无感!
反正都含有果葡糖浆,谈不上多健康。果葡糖浆属于游离果糖,对肝脏负担会更大。
买饮料看配料表,优先选白砂糖;想要完全无添加糖就选无糖可乐,不含果葡糖浆和白砂糖,靠代糖调味。就是无糖口感一般,想喝蔗糖版可以试试墨西哥可乐,用的是白糖。
果糖基本靠肝脏代谢,摄入过量,肝脏会将其转化成脂肪堆积,容易诱发脂肪肝,还会升高尿酸。而且果糖很难带来饱腹感,喝饮料不知不觉就糖超标了。
中国人,饮茶吧!