不用器械也能练全身？35 分钟居家代谢训练，把身体唤醒|Heather Robertson|35分钟居家徒手全身代谢体能力量塑形训练方案

茶健身

26-10-17 18:55 微博认证：微博健身账号运动博主超话主持人（茶健身专属空间超话）微博原创视频博主

35分钟居家徒手全身代谢体能力量塑形训练方案 Heather Robertson

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