【秋季进补常吃这种鱼，护血管、养筋骨，还不容易上火~】
秋季想进补？来试试鲈鱼吧，鲈鱼性平不易上火，可补脾胃、益肝肾，还有助于养护心血管、强筋骨，肉质细嫩，刺少，而且好吸收消化，但是鲈鱼怎么吃更合适？快来了解一下~ （来源：首都中医） #健康##健康生活##健康科普# @北京东城 @百姓身边事儿
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