#长期戴耳机身体的变化#[微风]#微博视频号续航计划# 说真的，以前我觉得耳机跟眼镜一样，是生活刚需。直到有阵子摘下耳机总觉得世界闷闷的，别人说话下意识让人重复一遍，我才后知后觉——耳朵早就开始抗议了。

最明显的变化是，安静下来之后耳朵里会自己响，那种很细很持续的嘶嘶声，不是耳鸣才出现，是它一直在，只是戴耳机的时候被音乐盖住了。还有入耳式戴久了，耳朵里面又闷又痒，掏完过两天又堵上了，后来才知道那不是没清洁，是耳道被长期占着，耵聍排不出去反而越积越多。

最容易被忽略的是"听着听着就睡着了"这件事。以为睡着了耳朵就休息了，其实根本没休息。整晚低音量持续怼着鼓膜，第二天醒来头昏昏的，还以为是没睡够。内耳那些特别脆弱的毛细胞，就是在这些你根本没察觉的夜里慢慢耗损的，而且损了就长不回来。 http://t.cn/AXl39RuN