虚不受补！补药一吃就上火，根源是体内堵了

很多人明明浑身乏力，一看就是虚，可一吃补剂就上火、腹胀、长痘，越补越难受，这就是典型虚不受补！不是补药不对，是身上有堵塞，补药送不到该去的地方，全部堵在体内化成邪火。对照这九种舌象，看看你卡在哪一步。

1、肝郁脾虚｜舌边鼓胀，舌中裂纹，苔白腻
补气药一吃肚子就胀，伴随阴囊潮湿。这个阶段人参、黄芪先别碰，肝气不通，补进去直接闷在中焦。

2、痰湿体质｜舌胖大，舌苔厚白发黏
体内湿像胶水一样黏住，阿胶、熟地这类滋腻补品进去直接加重淤堵，吃完口干口苦、浑身发沉。

3、肝胆湿热｜舌边胀红，舌苔黄腻
本身肝胆就有郁热，再吃温补，火气直接往上冲，口苦、反复长痘、睡不安稳。

4、寒湿体质｜舌质淡，厚白苔，附带瘀点
看着怕冷该补，单用补血滋阴药反而上火，手脚依旧冰凉，寒湿把气血通道封死了。

5、下焦湿热｜舌质红，舌根黄厚腻
一吃温阳补气，小便发黄灼热、尿频，下焦湿热被补药一烘，下焦炎症反复。

6、上热下寒｜舌尖发红，舌根白厚腻
最难调理的一类！单独温阳上头口干舌燥，单纯滋阴又拉肚子，不能单向进补，需要寒热并调。

7、瘀血体质｜舌色暗紫，舌下青筋粗大
血脉淤堵，补药进去推动气血，胸胁、小腹容易胀痛，得先活血通络再进补。

8、气血两虚｜舌淡，齿痕明显
确实气血不足，但脾胃运化弱，补药量稍微大一点就腹胀腹泻，要缓补，不能猛补。

9、脾肾两虚｜舌中到舌根长裂纹，舌根苔厚腻
一边虚一边堵，进补之后上火，同时依旧畏寒、夜尿频繁，属于虚实夹杂。

核心调理铁律
记住顺序：有湿先化湿，有热先清热，有瘀先化瘀，有寒先散寒。通路不通，再名贵的补品都是负担。一定要先扫清体内障碍，之后再慢慢固本。

把你的舌苔照片和身上的症状留在评论区，帮你辨证看看，到底是虚还是堵！
#忆果缘1971##国医的精诚力量#