【头脑昏沉人发懵，搓搓风池就清爽】#一个穴位缓解头昏脑涨# 脑部相当于身体司令部，负责发号施令。如果司令部不清楚，整个人的状态很难受。脑子昏沉，风池是一个很有用的穴位。一可用指腹在风池点揉，二可在枕骨上下反复搓。这个过程对睡眠改善也有益。http://t.cn/AXlFCEon
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