有个能宣泄情绪的爱好非常重要。

高压之下，人内心的负面情绪必须宣泄出来才能保持身心健康。

但这种爱好其实很难找，所以大多数人采用的是暴饮暴食、熬夜通宵、混乱的两性关系、冲动消费、对亲近的人发脾气等等。

我的方式是骑摩托车，总想不断的加速，体验与重力对决的快感。

这很危险，所以我没有再骑600cc以上的车，现在身边只留了一辆125CC，这样就算我油门到底，在高速上的速度也是符合最高限速的，不至于害人害己。

后来开始健身，发现这种无处释放的情绪，反而令我的运动量增加，在逼近极限时比之前的承受能力强一些，也算是找到了适合自己的宣泄方法吧。#职场生存法则#