脸色差还没精神?多喝温润酒酿养出好气色
女生平时多换着花样煮这几碗温润甜酒酿,在家简单几步就能把红润好气色养出来✨
🌼 桂花酒酿圆子
🌿 食材准备:酒酿、糯米小圆子、干桂花、冰糖
💡 制作步骤:
① 锅内清水烧沸后下入糯米小圆子,煮到圆子全部浮起;
② 倒入酒酿与冰糖,轻轻推匀直至冰糖彻底化开;
③ 熄火前撒入干桂花,盖上锅盖焖30秒即可出锅。
🌹 红枣酒酿
🌿 食材准备:酒酿、干玫瑰花、红枣、枸杞
💡 制作步骤:
① 将红枣片与清水一同下锅,先熬煮5分钟;
② 随后倒入酒酿和枸杞,继续烹煮2分钟;
③ 最后撒入干玫瑰花,再滚煮1分钟即可盛出。
🥚 经典酒酿冲蛋
🌿 食材准备:酒酿、鸡蛋、温水、红糖
💡 制作步骤:
① 往锅里注入温水烧沸,倒入酒酿搅散拌匀;
② 将提前搅打均匀的蛋液顺锅淋入,快速划散成细腻蛋花;
③ 继续滚煮1分钟,最后放入红糖搅至完全融化就能喝了。
🔥 红糖姜汁酒酿
🌿 食材准备:酒酿、生姜、红糖
💡 制作步骤:
① 切碎的姜末加清水下锅,熬煮3分钟把姜味充分煮出来;
② 接着放入酒酿与红糖,慢煮至红糖彻底化开;
③ 盛出前滤除锅里的姜末,即可趁热饮用。
🍮 酒酿鸡蛋炖花胶
🌿 食材准备:酒酿、鸡蛋、干花胶、冰糖
💡 制作步骤:
① 把提前泡发好的花胶剪成小块,加清水一同装进炖盅;
② 先隔水慢炖30分钟,随后添入酒酿和冰糖;
③ 往盅内打入鸡蛋并搅散,继续隔水炖煮10分钟即成。#国医的精诚力量##中医式生活#
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