#感觉这么多年鸡蛋白吃了#【#豆浆鸡蛋不能一起吃是误区#】#豆浆鸡蛋是优秀的早餐搭子# 豆浆和鸡蛋不能一起吃?医生表示,这其实是一个流传广泛的饮食误区!生豆浆含有胰蛋白酶抑制剂,可能影响蛋白质消化,但高温煮熟后的豆浆会让这种物质失去活性。所以,煮熟的豆浆搭配鸡蛋食用不会影响营养吸收。(央视频)http://t.cn/AXj29LLi

江西晨报
26-10-23 09:00 微博认证:江西晨报官方微博