【#这套养脏四境操在家就能练#】秋冬交替之际，脏腑功能随着季节变化调整。中医讲秋收冬藏，寒露过后，天地阳气收敛，人体肺、脾、肾、肝四脏也需顺应时节进行调养。这套养脏四境操，以中医脏腑学说为核心，融合传统导引术以及六字诀，以达到养四脏的目的。中老年人与上班族都可以做。戳↓一起跟练吧~http://t.cn/AXlFtnN5
双流怡心街道
【#这套养脏四境操在家就能练#】秋冬交替之际，脏腑功能随着季节变化调整。中医讲秋收冬藏，寒露过后，天地阳气收敛，人体肺、脾、肾、肝四脏也需顺应时节进行调养。这套养脏四境操，以中医脏腑学说为核心，融合传统导引术以及六字诀，以达到养四脏的目的。中老年人与上班族都可以做。戳↓一起跟练吧~http://t.cn/AXlFtnN5