中医一向讲究保暖，
最近流行的冰浴我也是很不懂，
尤其对于女生来说，
冷的时候肚子会抽抽的吧？
但是我记得我看过bp的Jennie，
她也挑战过这个，
还挺……勇敢。
查了一下相关科普，
对于运动后缓解酸痛、短期提神方面有效果，
但是不建议轻易尝试，
尤其有基础病的人群。
很想尝试的也不要超过10分钟。
像我这种洗手都怕冷水的人，
直接被劝退[微笑]
#詹姆斯调侃花20年说服妻子冰浴# http://t.cn/AXjUkskM
发布于 陕西
只对喜欢的人笑