#脾气一点就炸可按掌心消气穴#【脾气一点就炸 气大伤身怎么办？ 按按手上的“消气穴” 医生：尤其适合更年期女性 提前按比难受了按更管用 帮您清心火】#更年期女性常按揉掌心可稳定情绪#控制不住脾气、平时情绪容易激动怎么办？记者采访福建省第二人民医院有关专家了解到，手上的劳宫穴能帮你稳住情绪。手握拳合拢，中指指尖对应的掌心位置就是劳宫穴。用拇指指腹在穴位上点按、揉按，双手交替进行。在出现症状之前就开始按，比难受了再按效果更好。养成习惯，日常保健重在坚持，没事就按一按，两侧都要按。力度以感到酸胀但舒适为宜。劳宫穴属手厥阴心包经，可清心火、安神定志，情绪激动、紧张烦躁时按压，能帮助快速平复心绪。该方法尤其适合更年期女性，因激素变化容易出现控制不住脾气、烦躁等表现，日常按揉劳宫穴有助于缓解不适。via@第一帮帮团 http://t.cn/AXjUeOd4