#中餐里有很多垃圾食品#中餐里有很多垃圾食品，但我觉得哪里都有垃圾食品，少吃或不吃就行，其实都可以做得很健康。
在英国，中餐和印度餐是两大主流外国菜系。
印度菜看起来可能“很垃圾”，其实味道很好，而且自己做也非常健康。大部分是用洋葱、西红柿、姜、蒜和各种咖喱炒制，再配上各种肉类和蔬菜。我感觉英国人很喜欢印度菜，比如各种Masala（马萨拉）。
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