早餐一盒400克豆腐全倒进去，她说还得靠蛋白粉补够每顿30到40克蛋白质，这饭量你扛得住吗？凉藜麦加奇亚籽那套吃法听着挺奢侈，倒是头回听说。 #视频播客开麦计划##第一个视频播客# http://t.cn/AXjVNlSD
发布于 重庆
袁袁小语
早餐一盒400克豆腐全倒进去，她说还得靠蛋白粉补够每顿30到40克蛋白质，这饭量你扛得住吗？凉藜麦加奇亚籽那套吃法听着挺奢侈，倒是头回听说。 #视频播客开麦计划##第一个视频播客# http://t.cn/AXjVNlSD