【#天冷跑长跑热身千万别省#】#给长跑爱好者的热身干货#今天（10月25日）全国有超20场马拉松赛事将鸣枪开跑，规模升级、路线更新，马拉松赛事吸引越来越多人参与。对普通跑者、大众选手而言，安全完赛比追求成绩更重要。天气转冷，赛前热身很必要，快来跟专业运动员学习热身动作！祝各位选手，都能平安完赛、取得佳绩！ http://t.cn/AXjI6J7S
央视网
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