真的被这句话治愈了！
我之前体重到120多斤，这个暑假坚持爬楼梯、适当少吃，花了两个多月，才慢慢降到110斤。
减肥没有捷径，不用被网上快速瘦身的节奏裹挟，接纳自己，健康舒服就很好。
#陈赫瘦不下去别瘦了#
发布于 广东
球球乖乖妈咪