今天是#世界银屑病日# ，关于银屑病，高姐最想说的是它不是“癣”，更不会传染哦～
银屑病俗称牛皮癣，但它并不是真菌感染的癣，没有传染性，不会通过接触、一起吃饭、握手传染给别人。它的皮损看起来显眼，可患者大多外表如常，这份藏在皮肤下的困扰，是旁人很难看见的隐形负担：反复复发、瘙痒难受，长期焦虑自卑，不敢社交，睡眠、情绪、生活质量都被持续影响。

像感冒、熬夜、压力、这些是诱发银屑病的高危因素，需要重点警惕：
1️⃣上呼吸道感染（感冒、扁桃体发炎，是非常常见的诱发诱因）
2️⃣长期熬夜、持续高压、情绪剧烈波动，免疫紊乱会直接诱发或加重皮损
3️⃣外伤、换季干燥、过度搔抓刺激
4️⃣饮食不用盲目全面忌口：不主张一刀切戒这戒那。优先避开自己明确吃完就加重的食物；酒、重油辛辣刺激尽量控制，不必过度焦虑忌口。

而银屑病治疗用药讲究分层、个体化治疗，切勿自行买药、盲目偏方哦～
✅ 轻症以外用为主：保湿修复屏障、维生素D3衍生物、糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂；
✅ 中重度可选择光疗、传统口服药或者生物制剂；
注意激素不能长期大面积涂抹，药物均需遵医嘱使用，慢病需要长期管理，不要追求“根治”，以稳定控制、减少复发为目标才对哦💕