被问到如何维持身材，毛林林的回答真的很清醒。

很多人减肥第一反应就是极端节食，追求快速掉秤。但她并不认可这种方式。
她说自己的思路就是三分练、七分吃，把身材管理当成长期的事，而不是短期冲刺。
“我一个月瘦十斤也可以做到，但这种方式不长久，人不可能一辈子这样生活。”

比起追求纸片人、追求体重数字暴跌，她更看重身体舒服、状态稳定。
女明星本身就面临镜头的严苛要求，还能说出这样的话，很难得。
减肥从来不是一阵子的苦熬，健康、能坚持下去的方式，才最重要。