我有个疑问，就是这些年流行的智能手表，手环，包括现在的智能戒指，带上可以实时监控心率，血氧饱和度等等这些，本质是好事
但是人一直带着，可能就会一直想着这个
过度关注，会不会让人更加焦虑呢？
还有，关于睡眠，我觉得人在压力较小，心里没事，松弛状态下，睡眠是最好的，这个是内因，其他的好像都是外因
发布于 安徽
掌柜老史
我有个疑问，就是这些年流行的智能手表，手环，包括现在的智能戒指，带上可以实时监控心率，血氧饱和度等等这些，本质是好事
但是人一直带着，可能就会一直想着这个
过度关注，会不会让人更加焦虑呢？
还有，关于睡眠，我觉得人在压力较小，心里没事，松弛状态下，睡眠是最好的，这个是内因，其他的好像都是外因