#突然意识到人要允许自己放松一下#
人不是上紧发条的机器，没必要一直逼着自己往前冲。

我们总习惯把“努力”当成常态，稍微歇一会儿，心里就发慌，总觉得是不是在浪费时间，别人都在赶路，只有自己停下来了。

其实大可不必。允许自己放松，不等于偷懒摆烂。累了就停下来发会儿呆，刷刷没用的东西，安安静静歇一阵，不用给自己安排满满的计划，不用每一刻都要有收获。

紧绷久了，弦是会断的。适当松一松，积攒一点力气，后面才能走得更远。

不用时时刻刻都高效，好好照顾自己的情绪，本来就很重要。
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