【#这顿饭吃好了能抗炎#至少包括4类食物】#长期不吃早餐拉高慢性炎症#白天容易乏力、皮肤反复长痘、思维变迟钝……你是否常被这些“小毛病”困扰，却查不出明确疾病？研究发现，抗炎饮食有助对抗慢性炎症，而早餐是最重要的一环。《生命时报》邀请专家，告诉你为什么吃好早餐有助对抗慢性炎症，并教你一套搭配公式。 http://t.cn/AXjkRDGk
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【#这顿饭吃好了能抗炎#至少包括4类食物】#长期不吃早餐拉高慢性炎症#白天容易乏力、皮肤反复长痘、思维变迟钝……你是否常被这些“小毛病”困扰，却查不出明确疾病？研究发现，抗炎饮食有助对抗慢性炎症，而早餐是最重要的一环。《生命时报》邀请专家，告诉你为什么吃好早餐有助对抗慢性炎症，并教你一套搭配公式。 http://t.cn/AXjkRDGk