#情感[超话]##终于知道为什么能把跑步当成享受了#
之前总觉得跑步是折磨，跑两步就喘得要原地去世，这阵子跟着博主学调整步频、配速，选了傍晚沿河边的路线，吹着晚风踩着凉凉的风，耳机里放自己喜欢的歌，脑子完全放空，跑完浑身通透的爽感真的上头，原来不是跑步痛苦，是之前没找对打开方式啊！你们有过跑上瘾的时刻吗？
发布于 四川
机智的露露同学
#情感[超话]##终于知道为什么能把跑步当成享受了#
之前总觉得跑步是折磨，跑两步就喘得要原地去世，这阵子跟着博主学调整步频、配速，选了傍晚沿河边的路线，吹着晚风踩着凉凉的风，耳机里放自己喜欢的歌，脑子完全放空，跑完浑身通透的爽感真的上头，原来不是跑步痛苦，是之前没找对打开方式啊！你们有过跑上瘾的时刻吗？