长寿养生食疗口诀
多吃这些有益身体健康
吃鸡蛋|补卵磷脂→脑就好
吃蓝莓
→耳就好
补花青素→眼就好
补充碘锌
吃花菜|护龈固齿→牙就好
吃紫菜
吃红枣
促肠蠕动→肠就好
补充钾镁
→心就好
吃菠菜|补叶绿素→肝就好
吃红薯
补氨基酸→肾就好
吃百合|润呼吸道→肺就好
吃桑椹
仅供参考
健康科普
发布于 湖北
天然蜂蜜和自然养身