立冬玄学&养生tips：

冬三月，此谓闭藏。

冬三月是指立冬后的十月，大雪后的十一月和小寒后的十二月。

①立冬是韬光养晦的冬，立冬之际，人、动物、植物开始冬藏。

人猫冬，部分动物冬眠，树剪枝，年年如此。
无论是冬眠还是剪枝，都是为了减少消耗，集中有限的养分，舍弃一些东西，也是为了来年更好、更茁壮成长。

请大家一定注意在闭藏期间，不要扰动潜藏的阳气，就好比你在深度睡眠，旁边有个特别吵的人把你惊醒，你醒来会有很大的气是一个道理。

不要扰动潜藏的阳气，第一件事就是少吃辛辣刺激，第二件事就是不要去让人惊心动魄的地方，比如晚上去很吵闹的夜店、晚上去什么恐怖鬼屋吓唬自己之类的，大家把这两件事做好，其实就可以很好的闭藏阳气了。

秋冬讲究闭藏，闭藏情绪、情绪稳定占了很重要的一点，消耗自己、影响自己情绪稳定的人事物，在今天当断则断，滚远点，不要影响老娘健康生活。

②常吃一些时令的食物，板栗、烤红薯、柿子，金灿灿的不仅有属于财运提升，说话也会表达出自己本身的意思，而非词不达意。

③钱是流动的，有时必须花一点才安心。

如果你觉得自己存不住钱，省着省着、窟窿等着，那你就在有一笔收入后，适当的买点黄金、给公益慈善组织捐助一部分钱。

再试试，看看财运会不会好一点。

④把自己想象成一块快乐的、高能量的磁铁，吸引好事物。

意念的力量真的很强大哦！

⑤永远保持环境和个人的干净舒适整洁程度，这个真的太准了，只要是我给客人看风水有问题的地方，我说你去打扫整理，客人肯定能找出好多垃圾、废物、纸箱子、陈年旧物。

周末你要是没事干，就扔一扔家里的垃圾废物，包括财运在内，方方面面都会好起来！

⑥今天去擦擦你家的大门和你家所有房间的门，这个方法我很久之前就有分享，有兴趣的宝宝可以搜搜看。

大门就是你的门面，门面干干净净，好事自然来！不愁财神爷不上门送💰大礼包的。

⑦立冬为亥月的开始，今年立冬后为己亥月。
鲜艳的衣服、蓬松的衣服、绿色系的首饰（木头、绿幽灵、孔雀石）之类的都可以戴起来了哦！

⑧进入冬季是阳气衰竭的时间，有阳光赶紧晒晒自己，晒晒家里的被子枕头，提升身体阳气、净化居家环境，这样对身体、对运气都会有帮助。
要注意防寒保暖，人一旦着凉就会大量消耗阳气。

⑨水冷雪寒的冬天要养肾阳，泌尿系统、妇科、前列腺也要养护，大家要注意这几方面的健康。

冬天的养生重点是养肾！
冬天的五行属水，黑色的食物属水入肾经！
回春丹、回春丹2.0尊享版、九蒸九晒黄精、黑色系的膏滋们，这些食养都要吃起来了哦！

冬天猛猛补肾➕闭藏阳气，来年健康生机勃发（头发巨多）！

祝大家立冬快乐幸运又健康哦！

祝冬天顺顺利利哦[锦鲤附体][锦鲤附体][锦鲤附体][锦鲤附体]

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