#卫小妹儿健康分享#【#前额叶友好伴侣能提供情绪滋养# 】#前额叶到25岁才基本发育完成# “这是年轻人对‘低消耗关系’的集体呼唤，在节奏快、压力大的生活中，工作与日常已消耗大量心力，人们越来越不愿在亲密关系里承受额外的精神内耗。”江苏大学应用心理学研究所所长、医学院医学人文学系主任、心理学教研室主任刘伟表示，“前额叶友好”有一定神经科学事实基础。前额叶在认知控制与情绪调节中的关键作用，是经过实证研究的神经科学事实。人们所推崇的“情绪稳定”“遇事靠谱”等特质，确实与前额叶功能的健全表现存在关联。

前额叶有哪些作用？刘伟解释，“前额叶是指前额叶皮层，在大脑额叶最前端，是大脑的‘高级指挥中枢’，属于人类最晚发育成熟的脑区，大多数人要到25岁左右才基本发育完成。前额叶主要负责五个方面功能：执行功能如冲动控制、情绪调节；理性决策如权衡利弊、预判后果、做长期规划；认知控制如抑制本能反应、换位思考、抑制情绪化攻击；社会认知如理解规则、共情、管理社交行为；注意力管理如工作记忆、目标坚持等。”

“医学上没有‘前额叶好不好’这一分类，它更像一个网络造词，用来形容一种情绪不容易炸、自控力强的人格，和他相处不容易被情绪拖累。”刘伟说，一个“前额叶友好”的伴侣，可以提供情绪上的“滋养”。“在交往中，‘前额叶友好’的人最大的优势不是某种突出的魅力，而是一种可依赖的确定性；最后，‘前额叶友好’的人能听懂不同意见，不会把分歧当成针对自己，非常容易沟通，容易协商达成一致目标。”