#河中医的二十四节气#
#立冬#

立冬，是二十四节气之第十九个节气，冬季起始。讨论太阳黄经达225°，公历11月7—8日交节。2026年11月7日17时52分迎来立冬。节气含义：立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬意味生气闭蓄，万物休养收藏，立春、立夏、立秋合称“四立”，春种夏耘秋收藏。气候特点：立冬太阳达黄经225°，日照缩短、辐射减少；地表尚有“积热”，初冬不太冷，寒冷在冬至之后。气候由少雨干燥向阴雨寒冻过渡，高空西风急流建立，寒潮降温增多。物候现象：立冬三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃”。此时水结冰、地始冻；野鸡类大鸟渐少见，海边现似其大蛤，古人认为雉入水后化为大蛤。民俗活动：立冬古为“四时八节”之一，部分地区祭祖、饮宴、迎冬。古时天子率臣迎冬于北郊、赏死事恤孤寡；民间换冬衣、酿黄酒、扫疥、围炉煮茶饮酒，饮食习俗：北方立冬吃饺子，形似耳朵，俗信吃了耳不受冻，且“饺子”谐音“交子”，意指秋冬之交，福州食蔗“齿不痛”，漳州舂“交冬糍”，南京吃生葱御湿寒，老北京涮羊肉温补。
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（图片：齐雨暄 文编：齐雨暄 责编：行铁娇）