#立冬建议早睡晚起#
这几天一下子凉下来了，我鼻子也跟着闹脾气，喷嚏一个接一个。
算了吧，别硬扛。今晚早点洗漱上床，手机扔远一点，别再刷到半夜。
早上也别急着爬起来，等外面天亮了、暖一点再动。
冬天嘛，能睡就多睡会儿，身子暖了、精神足了，感冒才好得快。你也一起早点歇着，别熬啦。
发布于 江西
奶茶意境
#立冬建议早睡晚起#
这几天一下子凉下来了，我鼻子也跟着闹脾气，喷嚏一个接一个。
算了吧，别硬扛。今晚早点洗漱上床，手机扔远一点，别再刷到半夜。
早上也别急着爬起来，等外面天亮了、暖一点再动。
冬天嘛，能睡就多睡会儿，身子暖了、精神足了，感冒才好得快。你也一起早点歇着，别熬啦。