#韩国妻子给老公做一周早餐##情感热点创作激励计划#
韩国的早餐,向来不敷衍。妻子把一周的餐桌排成一张小小的日程表,米、汤、小菜轮流登场,看着朴素,却日日不重样。
周一 白粥打底,配一盘泡菜和淋了香油的海苔,温温柔柔唤醒还在梦里的脾胃。
周二 大酱汤开了小滚,豆腐、西葫芦、土豆片在里面浮浮沉沉,配一碗杂粮饭,热汤下肚,清早的寒气就被赶了出去。
周三 煎蛋卷层层叠叠,卷进胡萝卜和葱花,切成整齐的小段,再配一碟凉拌豆芽,速度快,也体面。
周四 煮牛骨汤是前一晚就熬好的,白汤静置一夜,早上只需加热,撒一把葱花;再摊一张薄薄的鸡蛋饼,暖胃又省事。
周五 换成紫菜包饭,先把米饭拌上芝麻油和盐,胡萝卜、蛋皮、腌萝卜条一样样码齐,卷紧、切段,顺手还能留一份给午饭。
周六 时间宽裕,才做海鲜葱饼,面糊里满是韭菜段和虾仁,煎得边缘焦脆,配一碗小菜汤,慢慢吃完才算周末。
周日 清粥小菜收尾,泡菜、酱牛肉、凉拌菠菜摆上三碟,把这一周的油水都收一收。
发布于 重庆
