#理解了爱运动的人为什么爱运动##情感热点创作激励计划#
以前一直搞不懂为啥有人那么爱运动，现在总算明白了。不是为了瘦成什么样，也不是非要跑得多快。心里装一堆烦心事的时候，坐着只会越想越乱，出去动一动，跑一跑或者出一身汗，脑子就没空琢磨那些糟心事了。不用跟别人比，也不用逼自己做到多厉害，就只管动起来。等累到浑身冒汗停下来，就会觉得心里堵着的那块东西松了不少，整个人都舒服很多。
发布于 河南
妄归栖_人喻娴落限定版