很多秋冬的衣服穿起来身上褶子多，真不是你肚子大，是你没挺直。
核心稳住，腰椎胸椎曲度正常，肉其实很难堆起来。秋冬的修身款大多紧、版型硬，对脂肪是有容错的，但对体态没有。你一含胸塌腰，衣服的线条就全乱了，褶子跟着来。
秋冬减肥不着急，体态体态体态永远是第一位。
发布于 浙江
田鲈鱼
很多秋冬的衣服穿起来身上褶子多，真不是你肚子大，是你没挺直。
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