当愧疚持续很久，影响睡眠、食欲，反复自我否定，不要硬扛，这是情绪发出的求救信号。
来源：中国心理卫生协会 http://t.cn/A6omarYV
#心理健康 #求助
发布于 上海
懋德中心
当愧疚持续很久，影响睡眠、食欲，反复自我否定，不要硬扛，这是情绪发出的求救信号。
来源：中国心理卫生协会 http://t.cn/A6omarYV
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