【#程序员为躲酒做150个深蹲险肾衰竭# 】近日，广东深圳。32岁程序员小刘平时每天都在工位坐10个小时，基本没有运动习惯。公司团建玩“真心话大冒险”时，为了躲开喝酒，他选择“大冒险”，一口气做了150个深蹲。第二天腿部肿痛难忍，被同事送到医院检查，确诊横纹肌溶解，肌酸激酶远超正常值。医生介绍，肌肉溶解释放的肌红蛋白会堵塞肾小管，拖久了可能造成急性肾衰竭，经过补液、护肾等治疗，他顺利出院。医生提醒：长期不运动的人，不要突然高强度运动，秋冬肌肉更僵硬，运动要循序渐进。@海报新闻 #深圳[地点]# http://t.cn/AXY6KerJ