一定要保持饥饿感。
哪怕你不想减肥，人到中年也要少吃，一直有一点微微的饿意是最好的。
#老公减肥无亲无友无伴无朋#
想减肥真的要抱着失去所有亲朋好友的决心才能减下来。
今天早上和孩子喝了羊汤，中午和孩子一起吃了烤肉自助，然后直到现在我肠胃都还是不舒服，就是那种闷胀的，不消化的感觉。
反正我自己的感觉是，过了四十岁，饿着点比吃饱了舒服～
发布于 河北
财鼠鼠123
一定要保持饥饿感。
哪怕你不想减肥，人到中年也要少吃，一直有一点微微的饿意是最好的。
#老公减肥无亲无友无伴无朋#
想减肥真的要抱着失去所有亲朋好友的决心才能减下来。
今天早上和孩子喝了羊汤，中午和孩子一起吃了烤肉自助，然后直到现在我肠胃都还是不舒服，就是那种闷胀的，不消化的感觉。
反正我自己的感觉是，过了四十岁，饿着点比吃饱了舒服～