#三甲医生称不要为养老焦虑##情感热点创作激励计划#三甲医生的观点刷屏，重点不是劝大家放弃养老规划，而是警惕过度的养老内耗。从临床观察来看，多数人晚年大部分时间可以自理，真正大额消耗积蓄的，往往只是失能重病的最后几年。很多人拼命存钱防老，却透支当下健康，最后钱都用来治病，本末倒置。

长期的恐慌焦虑本身会损伤血管、扰乱免疫，提前拉高患病风险。医生建议社保、基础储蓄、体检保障照常安排，但不必执着攒下巨额存款，被遥远的未知困住现在的生活。

网友也理性补充：这是减少精神内耗，不等于躺平不准备。养老最大的底气，是健康寿命，好好保重身体、稳住心态，才是性价比最高的养老投资。