有没有觉得自己记忆力下降，脑袋昏昏沉沉？怎么增加记忆力？快来学一下这六个健脑方法，低成本，不吃药，需坚持:#微博视频号续航计划#
1.每天早睡一小时
2.晨起别立刻拿手机
3.少吃碳水
4.主动多喝水
5.适量运动
6.学会放空
终于想起来昨天忘了啥事了，昨天总是隐隐约约觉得有什么事儿没干，现在想起来了，就是我因为起太早，发的b，没接，然后，白写了，[哈哈]瞅我这记性。 http://t.cn/AXYXXbZ7
发布于 山东
小悦莹呀